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  • 亲亲我的宝贝20180314期 搞懂关于上火里里外外的各种问题

  • 发布时间:2018-03-15 09:45 |来源: 风漂娱乐

  湖南卫视科学养育亲子互动节目《亲亲我的宝贝》每周一至周四晚上19:30正在热播。从古至今,上火都是一个非常常见的情况,面对这种见怪不怪的症状,家长们的处理方式也很简单,少给孩子吃辣,喂点绿豆粥,然后就等他自己好。可是你知道吗?上火不仅会引起皮肤软组织的感染,导致呼吸道、消化道出现问题,甚至神经系统出现的问题也有可能由上火引起。数据显示,12岁以下的孩子特别容易上火,如果放任不管,病状可能由少变多、由轻变重。还有一个更严重的问题,如果家长采取的方法不当或者过度,对孩子造成的危害可能比上火本身还严重。看起来简单的上火问题其实也隐藏着许多的危险,本期《亲亲我的宝贝》就来帮你搞懂关于上火里里外外的各种问题。

  本期节目邀请到蒋丽莎与柯豆,作为两名爱吃辣的湖南家长,他们对于上火会不会有更深的一些体会呢?说到判断孩子是否上火,他们也与很多家长一样,就是看孩子有没有流鼻血、有无眼屎、扁桃体发炎、口腔溃疡等情况。北京健泽医馆馆长刘钊表示,这些都是孩子上火的常见症状,但是也不绝对,首先还是要搞清楚上火到底是什么。中医讲的上火是指由于火热邪气导致生病的状态。这个邪气可能是外面来的,也可能是自己身体内产生的,轻重表现有一定规律。上火并不是单独一个疾病,而是一类疾病在发展变化中出现具有热的性质的问题,可能出现在任何疾病中的某一段过程中。所以孩子流鼻血并非一定由上火引起,只是上火的情况更为常见。湖南中医药大学第一附属医院治未病中心主任医师李定文则表达得更为浅显直白,上火最特别的表现就是红、肿、热、渴、干。医生将孩子上火分为心火、肺火、胃火、肝火、肾火五大类,心火多表现为口舌生疮、夜啼,肺火表现为流鼻血、扁桃体发炎、咽喉肿痛和肺炎,胃火表现为口臭、牙龈肿痛、便秘、腹胀,肝火表现为眼屎多、眼睛红、脾气暴躁,严重时会出现高热惊厥。最后一种是肾火,这种情况小孩子较为少见,多表现为睡眠不好、消瘦、心情烦躁、盗汗。医生针对五种不同的上火,分别给出了各不相同的降火方法,药物、食疗、推拿应有尽有,今晚可要做好笔记咯。

  对广大家长掌握的降火神技——煮绿豆粥,刘钊医生提出一个问题,绿豆粥应该煮到什么程度呢?答案出乎意料并不是越烂越好。绿豆的种皮里面含有一种多酚类的物质,有抗氧化的作用,所以如果想要利用绿豆粥来降火,就必须最大限度地保留这种多酚类的物质,如果煮的时间太长,它和氧气接触就发生化学反应了,它抗氧化的功效,也就是解热解暑解毒的功效会大大下降。所以想要煮出一碗真正有用的绿豆粥,第一要用纯净水,不含铁、钙等杂质,第二煮的时候盖上盖子,避免和氧气过度接触,第三煮的时间要短,8-10分钟即可。同时医生也强调,降火的时候一定要注意,如果用错了方法或者过度降火会给孩子的健康造成隐患,甚至导致病情加重、出现新的问题。亲亲我的宝贝20180314期 搞懂关于上火里里外外的各种问题

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